Борис Павлов

Борис Павлов - тренер ЯРБОКС

Тайский бокс Муай-Тай. Основатель клуба Ярбокс.

Победитель первенства Ярославской области. 9 кхан по Тайскому боксу Май-Тай, Федерация тайского бокса России.

«Тайский бокс-очень древнее и потому интересное боевое искусство. На занятиях Муай-Тай человек учится работать в защите и нападении, используя все свое тело, включая локти и колени. Кроме того на тренировках активно развивается координация, кардио выносливость, укрепляется весь мышечный корсет, много внимания уделяется растяжке. Если вы не хотите гору мышц, а хотите привести в тонус своё тело и сделать его гибче и послушнее, то Вам следует предпочесть тренировки у нас вместо тренажерного зала. Кроме того это намного интереснее и не надоедает однообразием. Я провожу тренировки утром и вечером для взрослых и детей. В группах и минигруппах, а также персонально.»